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~コミュニケーションを上手に~

婚活をするうえで何が一番大切なのでしょうか⁉

初めてのお見合いで好印象を持ってもらえるような服装でしょうか?
素敵なヘアメイクでしょうか?

もちろんそれらもとても大切な要素ですよね。なんといっても『人は見た目が9割』と言われるほどですから。
でもしかし、“第一印象が良ければOK”なのでしょうか。

例えば、見た目完璧な服装で素敵に装っても、お相手が一生懸命にお話をしているのにつまらなそうな顔で相槌を打ってしまったら、お相手の方はあなたに対していい感情にはなりませんよね。

身だしなみはもちろん話の内容そのものや、態度、表情、リアクションやボディランゲージといったコミュニケーションを上手に図りお相手に好意を伝えるメッセージをさらに強化していくことが何よりも大切なのです‼

 

コミュニケーションを上手にする3つの要素

コミュニケーション(communication)の語源はラテン語で『分かち合うこと』をさす(communicate)とされています

  • 自分自身と相手を深く理解する①
  • 伝える力➁
  • 受け取る力③

自分自身と相手を深く理解する①

お互いが感情や物事を『分かち合う』ためには、お相手に理解できるように様々な工夫をしなくてはなりません。

そうなんです!コミュニケーションにおいて、そのお相手を理解し感情や物事を分かち合うためには、どうしたらいいのかを考えていく必要があるのです。

そしてコミュニケーションには、お相手だけではなく自分自身も深く理解することが大切なのです。

今あなたが人とのコミュニケーションのうえで何か悩みがあるのであれば、あなた自身がお相手の言葉を聞くときにどのような態度をとっているのか、またあなた自身の気持ちを押し付けていないかどうかを振り返り変えていきましょう。

内面の奥深くまで理解することで、人との関係、関わり合いをスムーズにしたりより親密に交流することができるようになります。コミュニケーション能力が高ければ、より良い人間関係を築くことができるのです。

コミュニケーション能力とは、『自分自身と相手を深く理解する力』と言い換えられるのです

伝える力➁

人に伝える際に大切な要素

使用する言葉
態度(表情・ジェスチャー・リアクション)
声の調子(強弱・ペース・テンポ・高低表情)

伝える力をつけるためには、これらをうまく組み合わせてお相手に気持ちや感情、情報を伝える必要があります。

特にコミュニケーションでお相手に何か影響を与えたい場合、表情やリアクションやジェスチャーやしぐさなどの態度と声の強弱や話のテンポや声の高低などの声の調子がとても大きなカギとなります。

でも、リアクションに困ってしまったら・・・・「さ・し・す・せ・そ」を試してみましょう!

」さすがですね・最高ですね「」知らなかったです「」すごいですね・素敵です・素晴らしいですね「」センスありますね「」そうなんですね・その通りです

これらの言葉を表情やリアクションを織り込みながら会話を進めていくとより楽しい会話になってお相手も楽しめるでしょう。

受け取る力③

聞き上手は話し上手といわれますよね。
お相手の気持ちや感情を受け取る際にとても重要となるのが『傾聴力』『聞く力』なのです。特に話すことの苦手な人は、この傾聴力を鍛えることから始めるとコミュニケーション能力を高めることができます

傾聴力を磨くための4つの要素

適切なタイミングで相槌を打つ
やわらかい表情を心掛ける
相手の話が終わるのを待つ
相手の話をオウム返しする

傾聴力では、まずお相手の気持ちに寄り添うことがとても大切です。そしてお相手を深く理解しながら丁寧に耳を傾けるのです。ただお相手の話に頷くだけでは傾聴しているといえないのです。
そして傾聴力だけではなく、お相手の気持ちを汲み取る力も大切です。声音やお相手の表情、話すテンポなどからお相手が今どのような感情なのかを理解しお相手の気持ちを受け取る力を磨く必要があるのです。

コミュニケーションスキルを上げるために抑えておくべきところをしっかりと身に付け自信をもってポジティブに婚活に臨んで幸せの実を結びましょう‼

それでも不安・・・

le cocon代表の芳川 一代です。
あなたのお悩みを解決します!​

目を見てニッコリ微笑む、清潔感のある格好をするだけでも、お相手と距離を縮めやすくなるかもしれません。

それでもなお不安でしたら、一緒にポイントを押さえた練習をしてまいります。

ぜひ、遠慮なくご相談ください。

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